每天清晨醒来，带着睡眼朦胧的自己。
当我们睁开眼的时候，又是新的一天开始，在崭新的一天，我们又开始了一天的新的生活。
在我们有朋友找我们玩的时候，我们要学会适当的拒绝，因为我们会发现，大多数在一起的人群都是一些吃吃喝喝的酒肉朋友，这对我们的生活上没有多大的帮助，只会徒增烦恼。
在一起的人群，无非就是说别人的事情，在一起讨论别人，评价他人的生活。
在提升自己的境界上没有丝毫的帮助。
与其与一些吃喝的朋友在一起过没有意的生活，不如换一种方式来提升自己的能力。
人与人之间的距离看似很近，实则很远，人心还隔着肚皮。
什么话当讲，什么话不当讲，我们都要很注意说话的方式，说不好话会给自己带来祸端。
俗话说：一言可以兴邦，一言可以亡国。
可见我们说话的重要性了、如果说在当下的社会中生存，我们一定要注意自己的说话方式。
如何增加自己的能量场呢？
第一点：最简单的方法，可以适当的晒晒太阳。
第二点：说出来的话语带有正能量的成分，不说一些消极的话语，给自己的心里不装负能量。
第三点：学会分辨正负能量的人，与正能量的人靠近，负能量的人远离，因为我们每一个人都是一个普通的凡人，所以当我们遇到负能量的人与事时，不能即时的排除，甚至会影响到我们。
所以，学会远离，接近正能量的事与物。
长期以往的下去，会让自己保持好的能量场。
第西点：保持微笑，嘴角常带着微笑，嘴角笑起来就像元宝一样，招财招贵。
现在走在大街上我们会发现一个问题，什么样的问题呢？
很多人就像行尸走肉般的活着，你仔细的看看他们的脸，一张张脸上的笑容一点也看不到，大多数是冬瓜脸，苦瓜一样。
本来生活的压力就很大了，不会在给自己施舍一些最基本的笑容吗？
大家都微笑起来，互相施舍给别人一个微笑是很简单的事情，我们可以试着去做。
我们人类很渺小，我们能做的事情也是微乎其微的。
在这个宇宙中，人类很渺小，就像一粒沙尘般，散落在地上。
所以做最真实的自己，如果有梦想我们就要努力的去实现它。
不要给自己的人生留下遗憾。
生命的精彩在于创造价值，好好的想想自己喜欢做什么，自己能做什么。
时刻能保持一颗正能能量的心态是很难的的。
每天收拾好自己后，给自己一个微笑，照着镜子微笑一会，再出门。
生活其实很简单，我们时常会给自己徒增一些烦恼，总是想要的太多，反而让自己处在一种紧张的状态。
学会放松下来，常常想想自己对别人做的事情对吗，正如孔子说的，吾日三省。
大家可以拿这三点来对照自己，很是受用的，古人讲的话真的是大道理，很受用。
鼓励能让白痴变天才，在我们面对自己的孩子时，多一些鼓励，少一些谩骂。
孩子需要鼓励赞美，孩子是一粒种子，我们一定要好好呵护。
对孩子的批评尽量少些，多一些耐心，控制自己的情绪。
不要把职责批评时常挂在嘴边。